Bellezza e Natura

Un vasetto di vetro con coperchio Vodka o Grappa o Alcol per dolci Cardamomo Chiodi di garofano Anice stellato Stecca di cannella Preparazione: 100 cc di vodka o grappa o alcol per dolci 7 bacche di cardamomo 10 di chiodi di garofano 1/2 stecca di cannella 5 anice...

Buccie di un limone senza la parte bianca 3 cucchiai di lavanda 100cc di Grappa o vodka o alcol per dolci Si ripone tutto in un vasetto di vetro con coperchio e si lascia al buio per 15- 20 giorni Si filtra e si usa negli umidificatori dei termosifoni o si diluisce in...

Bucce di due arance senza la parte bianca 10 chiodi di garofano 1/2 stecca di cannella Si ripone il tutto in un vasetto da 100 cc di grappa o vodka o alcol per dolci e si avvita il coperchio si mette in un mobile al buio e si lascia per 15-20 giorni si filtra e si usa...

Non vogliamo portarci lo spray con infuso di rosmarino o timo come nel post precedente? Ma vogliamo profumare l’alito quando indossiamo la mascherina?Rispettiamo l’habitat delle mucose buccali masticando a scelta i doni di mamma NaturaChiodi di garofano: per chi non...

Sento molta gente,che si lamenta di gengiviti batteriche,da uso di mascherina. L’igiene della bocca con l’uso di mascherina deve essere piu accurato,piu del solito ed un buon ripristino della flora batterica buccale rispettando e ripristinando il microbioma della...

Buccia di un’arancia biologica ben lavata ed asciutta. 1 tazza di acqua distillata Mettere la buccia di arancia a pezzetti in un pentolino con una tazza di acqua distillata.Far bollire per 5 minuti spegnere e coprire,per trattenere piu possibile gli oli essenziali....

Bicarbonato 3 cucchiai abbondanti Acqua distillata Un bicchiere di vetro Glicerina vegetale o Aloe vera 3-4 cucchiai OE di lavanda e limone 10 gtt di ognuno Oppure OE a piacere Si prepara una soluzione satura mettendo in un bicchiere di vetro del bicarbonato si...

2 cucchiaini di olio di mandorle dolci o oleolito di calendula o camomilla 1 cucchiaino di amido di riso 2 cucchiaini di burro di karite 1 -2 cucchiaini di bicarbonato OE di limone oppure di lavanda da 5 a 10 gocce Far sciogliere il burro di karite’ a bagnomaria...

L’autrice creativa Joy Held dice che “le donne con case pulite non hanno i libri letti fino alla fine.” Si forse e’ vero, e’ vero anche per le donne e gli uomini che lavorano tutto il giorno, ma come possiamo unire l’utile al dilettevole? Ognuno di Noi, si e’...

Olio di Iperico o Erba di San Giovanni: ecco la preparazione! E’ la pianta per eccellenza legata a San Giovanni fiorisce nella sua bellezza,proprio in questo periodo e contiene in se tutta la forza del Sole. Secondo Ippocrate,il suo nome significa “ al di sopra”,...

É possibile preparare l'Acqua della Regina d'Ungheria in casa utilizzando: 10 ml di alcol, 12 gocce di olio essenziale di rosmarino, fiori d'arancio e limone, e 40 ml sia di acqua di rose che di fiori d'arancio. Per realizzarla è necessario mescolare gli ingredienti,...

Per la bellezza e il nutrimento dei capelli che col tempo e la cura eccessiva con tinte, decolorazioni e temperature elevate nell’asciugatura si presentano sfibrati e aridi, certo le cause non sono solo esterne, ma vediamo cosa possiamo fare. Un piccolo trucchetto che...

E’ il tempo di vendemmia e dall’acino d’uva la bellezza a portata di mano!!  Sulle nostre tavole arriva un frutto dalle molteplici proprieta’,tra le tante quella di antiossidante,tonificante ad azione antiaging L’acino d’uva ricco di polifenoli,flavonoidi che...

“ Sono tornata da Firenze,dove ho tenuto una conferenza, la psicosi in stazione e treno...aria pesantissima, mentre sono contenta,del comportamento dei miei pazienti e dei genitori dei miei piccoli pazienti,sono calmi e sanno cosa devono fare,perché lo fanno da...

2 cucchiai di riso 1 tazza di acqua demineralizzata 1/2 cucchiaino di aceto di mele Lavare il riso e lasciarlo in infusione in acqua tiepida per una notte. Al mattino filtrare ed aggiungere 1/2 cucchiaino di aceto di mele. Si spruzza sul viso e collo o si picchietta...

Affina i pori e disinfiamma 1 patata piccola 1 cucchiaino aloe gel 1 cucchiaino di aceto di mele Oppure 4 gocce di OE di lavanda Pelare la patata e tagliarla a pezzi si frulla e si mescola al gel d’aloe si aggiunge un cucchiaino di aceto di mele o 4 gocce di OE di...

Mezza mela 1 cucchiaino di succo limone 2 cucchiaini di amido di riso o mais Acqua qb Grattugiare la mela e schiacciarla bene oppure per essere piu veloci si puo frullare. Si aggiunge il succo di limone, l’amido e si aggiunge acqua fino a creare una crema. Si...

50 gr di Rosmarino fresco o essiccato in 1/2 litro di acqua  Fare un infuso  Filtrare e aggiungerlo in una bacinella con acqua calda a cui abbiamo aggiunto una manciata di sale grosso.

20 gr di rosmarino 1 tazza di acqua Si fa bollire per 5 minuti, una volta raffreddato si filtra e si utilizza per fare sciacqui Lo usiamo in giornata Se invece lo vogliamo usare per 2-3 giorni in frigo, si aggiunge 1 cucchiaino di aceto di mele. Non usare se si e’...

50 gr di rosmarino secco o fresco 1 tazza di acqua demineralizzata 1 cucchiaio di acqua di rose (facoltativo) Si fa bollire il rosmarino con acqua per 5 minuti, una volta raffreddato, si filtra si mescola 1 cucchiaio di acqua di rose. Si versa in un contenitore...

Importante esfoliare la pelle almeno 1 volta a settimana permette alla pelle di respirare , di liberarsi dello strato di cellule morte. Una pelle esfoliata è più luminosa, tonica ed assorbe meglio gli oli o le creme. Scrub da usare 1 volta a settimana su tutto il...

1 cucchiaino di olio di cocco, o olio d’oliva o olio di mandorle dolci 1 cucchiaino e 1/2 di zucchero( in questo caso zucchero bianco va bene!Non lo mangiamo) 1 cucchiaino di miele Miscelare e massaggiare delicatamente,sulle labbra per 1 minuto ,1 volta a settimana...

Utilizzare come ultimo risciacquo, dopo lo shampoo senza parabeni e siliconi.  Preparare una manciata di rosmarino in un litro di acqua e portare ad ebollizione. Filtrare ed aggiungere 1 cucchiaino di aceto di mele. Utilizzare nell’ultimo...

Acido citrico 200 gr in 1 litro di acqua distillata tiepida sciogliere l’acido citrico agitando il contenitore chiuso fino a quando si e’ sciolto bene,(usare i guanti quando lo si prepara) spruzzare sui sanitari o rubinetteria o vetro doccia lasciare agire e poi con...

Preparare un frullato di un cetriolo senza buccia.Bagnare ed impregnarli bene della mistura, dei dischetti di cotone, posizionarli su un vassoio e porli in freezer, una volta ghiacciati li conservate in una busta a chiusa ermetica e riporli in freezer. Utilizzare al...

Spray secondo Natura Per le pulizie di casa Il Cedro e l’Abete in infusione per 3 settimane, da una ispirazione di una blogger inglese supernatural? Ecco il risultato! Solo esclusivamente per le pulizie di casa! No per uso interno A me e’ piaciuto più l’estratto di...

Le dosi ( che potete variare)di questo scrub solo corpo da fare al mattino perché tonifica: Sale fino 7 cucchiai Zucchero 7 cucchiai 1 cucchiaio di miele( facoltativo) Olio di cocco, l’ho aggiunto di volta in volta mescolando la consistenza, la create a vostro...